Секреты характера
Характер представляет совокупность черт, которые во многом определяют мировоззрение, интересы, поведение, успехи и неудачи человека. Каждый день мы наблюдаем и «пропускаем через себя» характеры разных людей, и чем глубже мы понимаем феномен того или иного человека, тем проще нам становится объяснить его действия.
А. Е. Островская,
психолог
Говоря о себе или другом человеке, мы часто ссылаемся на некие устойчивые проявления, говоря: «такой характер». Тема характерологических особенностей, вопросы, связанные с пониманием характера, такие как: почему люди разные? что влияет на формирование характера? как характер влияет на судьбу? возможно изменить характер или все же это врожденно? — издавна беспокоят не только ученые умы, но и всех людей, живущих в активных социальных отношениях.
Природа характера и стиль жизни
Каждый человек уникален по своей сути, его характер является следствием, «продуктом» многих факторов. Природа любого характера определяется врожденными особенностями устройства нервной системы, условиями воспитания и взросления, устоями семьи, культурными ценностями, окружением и опытом отношений с другими людьми. Например, в истории становления Екатерины Великой описывается, что родители ее были совершенно разными людьми. Отец отличался молчаливостью, погруженностью в себя, организованностью, сдержанностью, мягким нравом, которым не чуждалась пользоваться мать Екатерины. Ей были присущи бурный темперамент, праздность и расточительность. Императрица унаследовала рассудительность, сдержанность от отца и любовь к красивой жизни от матери. Огромное влияние оказали события, происходившие уже в более сознательном возрасте (мировоззрение и нравы общества, в которое она попала, опыт брака и прочее), которые взрастили в Екатерине непоколебимую решительность, упорство, терпение. Эта история, как и многие другие, показывает, что ребенок рождается уже с характером, который в течение жизни раскрывается, подобно бутону цветка, под влиянием окружающей реальности.
Что касается стиля жизни, то психологи А. Кроник и Р. Ахмеров описали четыре стиля жизни и соответствующие им черты характера человека.
Стиль «созерцание». Основной направленностью личности с таким жизненным стилем является познание мира. Человек отличается спокойствием, медлительностью, уравновешенностью, глубиной и устойчивостью интересов.
Стиль «деяние». Человек с данным стилем постоянно самосовершенствуется, достигает цели, преодолевая трудности. Ему присущи эмоциональная яркость, возбудимость, высокая скорость реакции. В народе про такой характер обычно говорят «сильный».
Стиль «аскеза». Аскетичность проявляется прежде всего в отрешении от многих желаний, самоограничении. Такие люди погружены во внутренний мир, чувствительны, ранимы. Часто склонны реализовываться в творчестве, духовных практиках.
Стиль «гедонизм». Человек в полной мере пользуется миром. Праздность и удовольствие — кредо жизни таких людей. Они жизнерадостны, оптимистичны, ярки, общительны, уверены в себе.
Стиль жизни не бывает правильным или неправильным, прежде всего это способ понимания и обретения счастья, избираемый человеком в зависимости от личностных черт и ценностных ориентаций, сформированных в течение жизни.
Взаимосвязь черт характера и внешности
Говоря о характере и внешности, следует упомянуть о тесно связанном с ними понятии темперамента. Именно черты темперамента находятся во взаимозависимости как с характером, так и с внешностью человека. В соционике (науке о типах человеческой психики) считается, что свойства характера и темперамента имеют свое отражение и во внешних проявлениях. Анализируя то, с чего начинается встреча, а именно с внешности, можно определить и качества человека.
Меланхоличный тип темперамента проявляется в тревожности, беспокойстве, необоснованных страхах, робости, нерешительности. Например, «а вдруг я не понравлюсь твоим близким», «а что, если на улице я стану жертвой грабителя» и прочее. Тревожность и страхи не имеют четкого предмета, миллионы людей каждый день выходят на улицу, знакомятся, но меланхолик более чувствителен и обременен переживаниями.
Мимика и жесты, речь такого человека сдержанные, приглушенные, часто неуверенные, невыразительные.
Внешность: сухая, хрупкая, слабая мускулатура, конечности длинные, тонкие. Все суставы острые. Черты лица утонченные, заостренный подбородок, скулы средние или средне выраженные, шея длинная. Внешне — тип Ф. М. Достоевского, который очень глубоко чувствовал мир и людей, что позволяло в деталях увидеть и описать истинную, тонкую психологию переживаний.
Человек холерического типа неуравновешенный, сильный, яркий в проявлении эмоций, часто несдержанный, агрессивный, активный, подвижный, нередко находится в центре внимания, страдает частыми перепадами настроения.
Мимика, жесты, речь энергичные, резкие, активные, сильные.
Внешность обуславливается энергичностью и быстрым обменом веществ. Обычно сухое, худощавое телосложение, с малоразвитой мускулатурой. Череп овальной или яйцеобразной формы, верхняя часть головы больше по объему, подбородок заостренный, скулы средние или очевидно выражены. Нос ярко выражен, часто с горбинкой. Внешне — тип актера Г. Куценко, эмоционального, яркого.
Флегматичный тип проявляется в общей ровности, спокойствии, медлительности, уравновешенности, уверен в себе, нетороплив, долго принимает решение; если же оно принято, то становится непоколебим, бывает ленивым и даже безразличным.
Мимика, жесты, речь невыразительные, медленные, несколько неуклюжие, уверенные, сильные.
Внешность: сильная, уверенная, развитая мускулатура, округлые суставы, умеренная или низкая скорость обмена веществ, потому имеется склонность к полноте, «пивному» животику, как говорят в народе. Череп в верхней и нижней частях равен, скулы слабо выражены, нос прямой, кончик носа опущен книзу, относительно короткая, сильная шея. Внешне — тип актера Стивена Сигала, уверенного, спокойного, точного, размеренного.
Энергичный эмоциональный сангвиник всегда общительный, оптимистичный, уверенный, быстро находит общий язык с разными людьми, быстро адаптируется на новом месте. Яркие чувства и эмоции — верное сопровождение жизни сангвиника. Этот тип постоянно нуждается в новых впечатлениях, увлечениях. Постоянство, статичность, однообразие для сангвиника сложно переносимы. Мимика, жесты выразительные, богатые, подвижные, речь отчетливая, уверенная.
Внешность доброжелательная, присутствует расслабленность, плавность в движениях. Скорость обмена веществ низкая, поэтому есть склонность к полноте, любовь к комфорту и еде. Округлый живот, широкая грудная клетка. Скулы и подбородок не выражены, круглое лицо, часто нос «картошкой» и/или с легка вздернут вверх. Шея, конечности короткие, формы всего тела плавные, округлые. Внешне — тип актеров Евгения Леонова, Натальи Крачковской.
Жизнерадостность, миловидность, уверенность, страстность, яркость, оптимизм и любые другие качества всегда возможно увидеть во внешнем облике человека уже при первом общении. Характер, темперамент, внешность находятся в очевидном взаимовлиянии. Это значит, что если существует намерение изменить свою жизнь, акцентировать какие-либо черты, то внешнее преображение станет хорошим началом.
Какой тип характера у вас?
Внимательно прочитайте описанные ниже вопросы, ответьте на них положительно или отрицательно (отметьте в первой колонке — «да», во второй — «нет»). Старайтесь долго не думать над вопросом.
1 1. Ваше настроение, как правило, бывает ясным, беззаботным?
2 2. Восприимчивы ли вы к оскорблениям, обидам?
3 3. Легко ли вы плачете?
4 4. Возникают ли у вас по окончании какой-нибудь работы сомнения в качестве ее исполнения, и прибегаете ли вы к проверке — правильно ли все было сделано?
5 5. Были ли вы в детстве таким же смелым, как ваши сверстники?
6 6. Часто ли у вас бывают резкие смены настроения (только что парили в облаках от счастья, и вдруг становится очень грустно)?
7 7. Бываете ли вы обычно во время веселья в центре внимания?
8 8. Бывают ли у вас дни, когда вы без особых причин ворчливы и раздражительны и все считают, что вас лучше не трогать?
9 9. Всегда ли вы отвечаете на письма сразу после прочтения?
10 10. Вы человек серьезный?
11 11. Способны ли вы на время так сильно увлечься чем-нибудь, что все остальное перестает быть значимым для вас?
12 12. Предприимчивы ли вы?
13 13. Быстро ли вы забываете обиды и оскорбления?
14 14. Мягкосердечны ли вы?
15 15. Когда вы бросаете письмо в почтовый ящик, проверяете ли вы, опустилось оно туда или нет?
16 16. Требует ли ваше честолюбие того, чтобы в работе (учебе) вы были одним из первых?
17 17. Боялись ли вы в детские годы грозы и собак?
18 18. Смеетесь ли вы иногда над неприличными шутками?
19 19. Есть ли среди ваших знакомых люди, которые считают вас педантичным?
20 20. Очень ли зависит ваше настроение от внешних обстоятельств и событий?
21 21. Любят ли вас ваши знакомые?
22 22. Часто ли вы находитесь во власти сильных внутренних порывов и побуждений?
23 23. Ваше настроение обычно несколько подавленно?
24 24. Случалось вам рыдать, переживая тяжелое нервное потрясение?
25 25. Трудно ли вам долго сидеть на одном месте?
26 26. Отстаиваете ли вы свои интересы, когда по отношению к вам допускается несправедливость?
27 27. Хвастаетесь ли вы иногда?
28 28. Смогли бы вы в случае надобности зарезать домашнее животное или птицу?
29 29. Раздражает ли вас, если штора или скатерть висит неровно, стараетесь ли вы это поправить?
30 30. Боялись ли вы в детстве оставаться дома один?
31 31. Часто ли портится ваше настроение без видимых причин?
32 32. Случалось ли вам быть одним из лучших в вашей профессиональной или учебной деятельности?
33 33. Легко ли вы впадаете в гнев?
34 34. Способны ли вы быть шаловливо-веселым?
35 35. Бывают ли у вас состояния, когда вы переполнены счастьем?
36 36. Смогли бы вы играть роль конферансье в веселых представлениях?
37 37. Лгали вы когда-нибудь в своей жизни?
38 38. Говорите ли вы людям свое мнение о них прямо в глаза?
39 39. Можете ли вы спокойно смотреть на кровь?
40 40. Нравится ли вам работа, когда только вы один ответственны за нее?
41 41. Заступаетесь ли вы за людей, по отношению к которым допущена несправедливость?
42 42. Беспокоит ли вас необходимость спуститься в темный погреб, войти в пустую темную комнату?
43 43. Предпочитаете ли вы деятельность, которую нужно выполнять долго и точно, той, которая не требует большой кропотливости и делается быстро?
44 44. Вы очень общительный человек?
45 45. Охотно ли вы в школе декламировали стихи?
46 46. Сбегали ли вы в детстве из дома?
47 47. Обычно вы без колебаний уступаете место в автобусе престарелым пассажирам?
48 48. Часто ли вам жизнь кажется тяжелой?
49 49. Случалось ли вам так расстраиваться из-за какого-нибудь конфликта, что после этого вы чувствовали себя не в состоянии пойти на работу?
50 50. Можно ли сказать, что при неудаче вы сохраняете чувство юмора?
51 51. Стараетесь ли вы помириться, если кого-нибудь обидели? Предпринимаете ли вы первым шаги к примирению?
52 52. Любите ли вы животных?
53 53. Случалось ли вам, уходя из дома, возвратиться, чтобы проверить: не произошло ли чего-нибудь?
54 54. Беспокоили ли вас когда-нибудь мысли, что с вами или с вашими родственниками должно что-нибудь случиться?
55 55. Существенно ли зависит ваше настроение от погоды?
56 56. Трудно ли вам выступать перед большой аудиторией?
57 57. Можете ли вы, рассердясь на кого-либо, пустить в ход руки?
58 58. Очень ли вы любите веселиться?
59 59. Вы всегда говорите то, что думаете?
60 60. Можете ли вы под влиянием разочарования впасть в отчаяние?
61 61. Привлекает ли вас роль организатора в каком-нибудь деле?
62 62. Упорствуете ли вы на пути к достижению цели, если встречается какое-либо препятствие?
63 63. Чувствовали ли вы когда-нибудь удовлетворение при неудачах людей, которые вам неприятны?
64 64. Может ли трагический фильм взволновать вас так, что у вас на глазах выступят слезы?
65 65. Часто ли вам мешают уснуть мысли о проблемах прошлого или о будущем дне?
66 66. Свойственно ли было вам в школьные годы подсказывать или давать списывать товарищам?
67 67. Смогли бы вы пройти в темноте один через кладбище?
68 68. Вы, не раздумывая, вернули бы лишние деньги в кассу, если бы обнаружили, что получили их слишком много?
69 69. Большое ли значение вы придаете тому, что каждая вещь в вашем доме должна находиться на своем месте?
70 70. Случается ли вам, что, ложась спать в отличном настроении, следующим утром вы встаете в плохом расположении духа, которое длится несколько часов?
71 71. Легко ли вы приспосабливаетесь к новой ситуации?
72 72. Часто ли у вас бывают головокружения?
73 73. Часто ли вы смеетесь?
74 74. Сможете ли вы относиться к человеку, о котором вы плохого мнения, так приветливо, что никто не догадается о вашем действительном отношении к нему?
75 75. Вы человек живой и подвижный?
76 76. Сильно ли вы страдаете, когда совершается несправедливость?
77 77. Вы страстный любитель природы?
78 78. Уходя из дома или ложась спать, проверяете ли вы закрыты ли краны, погашен ли везде свет, заперты ли двери?
79 79. Пугливы ли вы?
80 80. Может ли принятие алкоголя изменить ваше настроение?
81 81. Охотно ли вы принимаете участие в художественной самодеятельности?
82 82. Тянет ли вас иногда уехать далеко от дома?
83 83. Смотрите ли вы на будущее немного пессимистично?
84 84. Бывают ли у вас переходы от веселого настроения к тоскливому?
85 85. Можете ли вы развлекать общество, быть душой компании?
86 86. Долго ли вы храните чувство гнева, досады?
87 87. Переживаете ли вы длительное время горести других людей?
88 88. Всегда ли вы соглашаетесь с замечаниями в свой адрес, правильность которых сознаете?
89 89. Могли ли бы в школьные годы переписать из-за помарок страницу в тетради?
90 90. По отношению к людям вы больше осторожны и недоверчивы, чем доверчивы?
91 91. Часто ли у вас бывают страшные сновидения?
92 92. Бывают ли у вас иногда такие навязчивые мысли: если вы стоите на перроне, то можете против своей воли броситься под приближающийся поезд или можете кинуться из окна верхнего этажа большого дома?
93 93. Становитесь ли вы веселее в обществе веселых людей?
94 94. Вы человек, который не думает о сложных проблемах, а если и занимается ими, то недолго?
95 95. Совершаете ли вы под влиянием алкоголя внезапные импульсивные поступки?
96 96. В беседах вы больше молчите, чем говорите?
97 97. Могли бы вы, изображая кого-нибудь, так увлечься, чтобы на время забыть, какой вы на самом деле?
В таблице представлены ключи.
|
Тип характера |
Коэффициент |
«ДА» № вопросов |
«НЕТ» № вопросов |
|
Гипертимный |
3 |
1, 12, 25, 36, 50, 61, 75, 85 |
— |
|
Дистимный |
3 |
10, 23, 48, 83, 96 |
34, 58, 73 |
|
Циклотимический |
3 |
6, 20, 31, 44, 55, 70, 80, 93 |
— |
|
Эмоциональный |
3
|
3, 14, 52, 64, 77, 87 |
28, 39 |
|
Демонстративный |
2
|
7, 21, 24, 32, 45, 49, 71, 74, 81, 94, 97 |
56 |
|
Застревающий |
2 |
2, 16, 26, 38, 41, 62, 76, 86, 88, 90 |
13, 51 |
|
Педантичный |
2
|
4, 15, 19, 29, 43, 53, 65, 69, 78, 89, 92 |
40 |
|
Тревожный |
3 |
17, 30, 42, 54, 79, 91 |
5, 67 |
|
Возбудимый |
3 |
8, 22, 33, 46, 57, 72, 82, 95 |
— |
|
Экзальтированный |
6 |
11, 35, 60, 84 |
— |
|
Ложь |
—
|
9, 47, 59, 66, 68 |
18, 27, 37, 63 |
Совпадение ответа с ключом засчитывается как один балл. Например, в шкале «гипертимный» ответ «да» на первый вопрос означает один балл, так же, как и ответ «нет» на вопрос № 73. По каждой шкале ответы суммируются и умножаются на соответствующий коэффициент. Например, совпадающих ответов по шкале «гипертимный» 8, коэффициентом данной шкалы является 3 (указан во второй колонке), результат — 24 балла, что означает сильную выраженность данного типа характера. Результаты подсчитываются по каждому типу (шкале), выявляя самый выраженный тип.
Результат, превосходящий 18 баллов по какому–либо типу характера, свидетельствует о выраженности данного типа. Высокая степень выраженности какого–то типа в психологии называется акцентуацией характера. Проанализировав результаты, вы узнаете, какая акцентуация превалирует в вашей личности.
Гипертимный тип. Ваше поведение характеризуется постоянно приподнятым настроением, общительностью, остроумием, проявлениями жизнерадостности, активности. Вы зачастую производите благоприятное впечатление на окружающих.
Дистимный тип. Вы склонны концентрироваться на мрачных, печальных сторонах жизни. Это проявляется во всем: и в поведении, и в общении, и в особенностях восприятия жизни, событий и других людей. Чаще жизнь кажется вам тягостной, бессмысленной, вы очень ранимы, будущее видите в мрачных красках. Вы можете быть общительным в доброжелательной атмосфере, но наедине впадаете в угнетенное состояние. Быстро утомляетесь.
Циклотимический тип. Вашей особенностью является частая смена настроения, периоды подъема сменяются спадом активности, желания что-либо делать. Сегодня вы можете быть полны сил, завтра — ощущать себя опустошенным. Поведение и настроение, даже для самого себя, бывает противоречивым, непредсказуемым. Смена состояний, как правило, связана с временами года, чаще всего это бывает весной и осенью.
Эмоциональный тип. Для вас характерны высокая чувствительность и глубокие реакции в области тонких эмоций. Вы очень мягкосердечны, добры, задушевны, эмоционально отзывчивы. Умение глубоко сопереживать печалям другого человека и искренне радоваться его успехам — одно из ваших сильных качеств. Эти особенности, как правило, хорошо видны и постоянно проявляются во всех ситуациях.
Демонстративный тип. Вашей особенностью является авантюризм, в достаточно выраженной степени тщеславие, бахвальство. Вы любите быть в центре внимания, быть ярким, заметным, стремитесь к социальной значимости и, порой, к эпатажу. Когда не чувствуете себя в центре внимания, стараетесь сделать все возможное, чтобы вернуть себе лидерство.
Застревающий тип. Одно из ваших сильных качеств — это настойчивость, упорство в достижении целей, честолюбие, сила воли. При этом вы склонны быть подозрительным, злопамятным, ревнивым, властным. Ваши цели — внешние, определенные: власть, статус, авторитет, успех.
Педантичный тип. Вы очень добросовестны, обязательны, всегда сдерживаете обещания и исполняете договоренности, кладете вещи на место и блюдете порядок во всем. При этом вы часто нерешительны, бываете чрезмерно осторожны, медленно адаптируетесь к переменам, стараетесь их избежать, что существенно ограничивает палитру жизненных событий.
Тревожный тип. Вашей главной особенностью является повышенная тревожность, беспокойство по поводу возможных неудач, беспокойство за свою судьбу и судьбу близких. При этом объективных поводов к такому беспокойству, как правило, нет. Вам присуща робость, иногда с проявлением покорности. Постоянная настороженность по отношению к внешним обстоятельствам сочетается с неуверенностью в собственных силах.
Возбудимый тип. Вы очень импульсивны, часто проявляете нетерпимость к проявлениям других людей. Вся ваша манера общения и поведения в значительной мере зависит не от логики, не от рациональной оценки своих поступков, а обусловлена импульсом, влечением, инстинктом или неконтролируемыми побуждениями. В области социального взаимодействия, общения для вас характерны крайне низкий уровень терпимости или полное ее отсутствие.
Экзальтированный тип. Главной особенностью вашей личности является бурная, порой слишком яркая реакция. Вы легко приходите в восторг и впадаете в глубокое отчаяние. Причем внешние переживания выражены так же ярко, как и внутренние.
Ложь. Результаты и их интерпретация верны, если в этой шкале сумма баллов не превышает пяти! Большее количество баллов означает, что вы были неискренни в процессе тестирования.