Если депрессию можно представить как что-то темное, вязкое (например, болото), то стресс — это вспышка, удар, взрыв. Причем некоторые люди за всю жизнь могут так и не узнать, что такое депрессия. А вот стресса избежать трудно. Он бывает как положительный, так и отрицательный. И никогда нулевой.
Нет на свете двух одинаковых камней, а тем более людей. Но при всем людском многообразии есть различия, которые сразу бросаются в глаза — различия между мужчиной и женщиной. И они не только во внешних отличительных признаках пола. Оказывается, одноименные внутренние органы у мужчин и женщин действуют несколько по-разному, отличается интенсивность обмена веществ, частота дыхания и сердечных сокращений, состав крови и многое другое.
Комфортные условия труда в помещении, оснащенном по последнему слову техники... разве может такая работа принести вред здоровью? Офисная работа более приоритетна в нашем понимании. Но безобидна ли она? Чем рискует работник сидячего труда?
Нам кажется, что умение слушать — это то, что дается человеку при рождении подобно дыханию. Но так только кажется. Мы часто слушаем и не слышим собеседника. А бывает, что говорим, а не слышат нас. Цена такому разговору невелика. Об этом с нами беседует Е. Э. Ивина, психолог