30 ïðîöåíòàõ ñëó÷àåâ, âîçâðàùàÿñü èç îòïóñêà, ëþäè ÷óâñòâóþò õàíäðó, óñòàëîñòü, ðàçäðàæåíèå, èíîãäà íà÷èíàþò áîëåòü. Îíî è ïîíÿòíî: äîñòàòî÷íî ïðîäîëæèòåëüíîå âðåìÿ ìû áûëè ïðåäîñòàâëåíû ñàìèì ñåáå, äåëàëè ÷òî è êîãäà õîòåëè. Òåïåðü æå ïðèõîäèòñÿ âñòàâàòü è ëîæèòüñÿ ïî ðàñïèñàíèþ, äà åùå, êàê ýòî íè ïðèñêîðáíî, íà ðàáîòó õîäèòü, è æåëàòåëüíî åå åùå è âûïîëíÿòü. Íî íå âñå òàê ñòðàøíî, ãëàâíîå — çíàòü íåêîòîðûå ïðàâèëà è ñëåäîâàòü èì.